Встреча прошла в формате интерактивной лекции, благодаря чему у участников была возможность дискутировать и задавать вопросы. Психолог Луиза Цыбезова рассказала участникам о влиянии негативного стресса на организм и о способах совладания с ним. Особое внимание было уделено взаимосвязи психологического и физиологического состояния в вопросе стресса. Также трудящаяся молодежь узнала о техниках, которые помогают в регуляции эмоционального состояния.
